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身体メンテナンス 2008/03/24 (Mon)

半年に一度くらいのペースで

もう３年くらいカイロプラクティックに行くんです

そこはね、

足の裏をチョンチョンと触るだけで

"揚げ物食べ過ぎないでー"とか、
"そんな座り方してたら駄目だよ"とか

内臓から骨格、私生活ι(◎д◎)ノヾ

あらゆることがわかってしまうんです。(爆)

凄い先生なんです！

一番最初は、原始人のような姿勢だなぁと

言われた私も、

来る度に良くなっていると、

大絶賛され身体も心が軽くカルクなりました(*´∇｀*)

決め手は、食生活！

以前は、肉・ジャンクジャンクジャンク・油！という、

内臓に負担のかかるものばかり…

それを、どんどん野菜や豆類に変え

とってもいい感じみたいヽ(´∇｀)ノ

無理にじゃなくて自然と食べたいと思うようになったしね。

アドバイスをまたもらったので、

それを実践して

今年は内側から素肌美人☆目指すのです(*^o^*)

頑張るぞう♪

今日は、寒かったね・。・
風邪などひかないように気をつけて=☆

おやすみなさぁい☆

[0回]

戯言 Trackback() Comment(8)

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はぁ～いっ(^O^)/

風邪にならない様に、気をつけますp(^^)q

MIZUHO様も、気をつけてくださいねっ(^^ゞ

それでは…
おやすみなさいませです(^_-)-☆zzz

TEIKA 2008/03/25(Tue)02:22:13 edit

メンテナンス

僕も前までは、よく整体、マッサージ定期的にやってましたよ！
最近、忙しくて怠ってます～

今日は、原宿でオールしてしまった！

もっと体を労らないといけない歳になってきたのに～

今月いっぱいで、今の仕事納めをします！
来月は、しばらく東京を離れて、ゆっくりしようと思います～
しばらくライブお休み

します～(-.-;)

ミモー 2008/03/25(Tue)06:56:57 edit

あ～

なんかちょっと前に足の裏をマッサージする知り合いに、「甘いもの食べ過ぎ」と言われました。毎日、食べていたので、びっくりしましたね～はい～

ごう！ 2008/03/25(Tue)11:18:38 edit

ほぉ～(@ﾟ▽ﾟ@)！

そんなスバラシイ先生がいるんですね

俺は、ここ数回の献血のデータで肝臓系の数値が上昇してきてるので、ちょいと減らさなきゃなぁと

(笑)

寒暖の差が激しい時期なのでね、mizuhoさんも気を付けてください

ユッケ 2008/03/25(Tue)13:10:54 edit

ありがとうございます♪

TEIKA様
はい！油断してはいないのですが
忙しいかったり、昼も夜も外に居ると
温度差が激しいので

風邪ひきやすくなってしまいますよね

気をつけます。
おやすみなさいませです☆

mizuho 2008/03/26(Wed)23:12:39 edit

身体メンテナンス！！

ごう！さんへ

本当に！監視カメラついてる？
ってくらい
お見通しで！！！！！

びっくりですよねぇ！
甘いもの好きですか！

わたしも最近好きです！
（生クリームも食べれるようになりました）

mizuho 2008/03/26(Wed)23:14:26 edit

オール！

ミモーさんへ

私もぉ無理かもです（笑

たまには、体のことも考えてあげないとですよね
大切にしてあげないとです。

あら、お仕事やめるんですか！？
東京を離れ、どこにいくんですかぁぁぁ？

自然たっぷりの
温泉とかがあるところで
のぉんびりするのもいいですねぇぇ

わたし・・・（婆）(^^;
きっと・・・一週間でみんなに会いたくなると思いますがｗ

mizuho 2008/03/26(Wed)23:17:42 edit

お酒を？

ユッケさんへ

ありがとうございます！
気をつけまっす！

肝臓といいますと？お酒ですかｗ

わたしも・・・
ちょっとお酒控えてー
って、言われちゃいました(^^;
そんなに飲んでいないツモリなんですが・・・

mizuho 2008/03/26(Wed)23:19:46 edit

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